Gruppgymnastik

Gruppgymnastik till musik med olika svårighetsgrader

   
Seniorgympa - stående och liggande övningar (ej hopp)

  • Träffpunkt Treklangen
    fredagar 09.30-10.30
    Valthornsvägen 19c
    Kontaktperson: Lotta Jansson tel: 018-727 69 36
       

Styrkegympa - gående, stående och liggande övningar

  • Träffpunkt Sävja
    Måndagar 11.00-11.45 Medtag gärna egen träningsmatta.
    Lokal: Allsalen Kulturcentrum
    Västgötaresan i anslutning till Sävjaskolan
    Kontaktperson: Carolin Holmberg tel: 018-727 55 95
      
  • Träffpunkt Årsta
    tisdagar 11.00-12.00
    Fyrislundsgatan 66
    Kontaktperson: Carina Lundborg tel: 018- 727 67 39
    Ellen Pernler tel 018-727 69 56
          
  • Träffpunkt Ramund
    Onsdagar 13.00-14.00 
    Dalgatan 3
    Kontaktperson: Shahin Malekzadeh tel: 018-727 76 26
       
  • Träffpunkt Ramund
    torsdagar 11.00-12.00  
    Dalgatan 3
    Ledare: Shahin Malekzadeh tel: 018-727 76 26
  •   

Lättgympa - stående och sittande övningar med redskap
Här arbetar vi med olika redskap som gummiband, hantlar eller bollar

  • Träffpunkt 86:an
    måndagar 10.00-11.00
    onsdagar 10.00-10.45
    Svartbäcksgatan 86
    Kontaktperson: Marita Blomqvist tel: 018-727 65 19
        
  • Träffpunkt Klockbacken  
    måndagar 13.00-13.45
    fredagar 09.30-10.15 
    Glimmervägen 2 (fd Stigbergskyrkan)
    Kontaktperson: Yvonne Eriksson tel: 018-727 69 30
       
  • Träffpunkt Årsta
    tisdagar 10.00-10.45
    Fyrislundgatan 66
    Kontaktperson: Carina Lundborg tel: 018-727 67 39
       
  • Träffpunkt Karl-Johan   
    tisdagar 10.30-11.30     
    torsdagar 13.30-14.15
    Svartbäcksgatan 52
    Kontaktperson: Gunnel Karlström och Anja Steen tel: 018-727 65 78
       
  • Träffpunkt Ramund 
    tisdagar 10.30-11.30
    torsdagar 13.00-14.00
    Dalgatan 3
    Kontaktperson: Maud Andersson tel: 018-727 64 14
      
  • NYHET! Träffpunkt Nyby med VÄNSAM
    onsdagar 9.30-10.15
    Leopoldsgatan 5
    Kontaktperson: Carina Lundborg tel: 018-727 67 39
       
  • Träffpunkt Orstenen
    onsdagar 10.00-11.00
    Granitvägen 5
    Kontaktperson: Yvonne Eriksson tel: 018-727 69 30
      
  • Träffpunkt Medelpunkten
    onsdagar 11.00-11.45 Föranmälan! 
    Hasselvägen 1C, Storvreta
    Kontaktperson: Pia Eriksson tel: 018-727 56 77
       
  • Träffpunkt Sävja   
    Onsdagar 10.00-10.45 Föranmälan! Terminsstart 28/1
    Onsdagar 14.00-14.45 Föranmälan! Terminsstart 28/1
    Västgötaresan 64, 2 tr
    Kontaktperson: Linnea Liedbergius/Linnéa Johansson tel: 018-727 48 80
      
  • Träffpunkt Bälinge
    fredagar jämna veckor 11.00-12.00
    Lundgårdsvägen 2
    Kontaktperson: Lena Karlsson tel: 018-727 48 55
       
  • Träffpunkt Björklinge
    fredagar ojämna veckor 11.00-12.00
    Bror Hjortsväg 7A
    Kontaktperson: Annika Juhlin tel: 018-727 48 97
  •  

Lättgympa - stående och sittande övningar utan redskap

  • Träffpunkt Hassellunden
    måndagar 14.00
    Årstagatan 43 c
    Kontaktperson: Anne-Marie Wiberg tel: 076-101 99 65
         
  • Träffpunkt Järlåsa Start 21/1
    onsdagar jämna veckor 12.00-12.30
    Klubbhuset (bakom gamla posten) Järlåsa
    Kontaktperson: Marianne Andersson tel: 070-821 69 32

Sittgympa - sittande övningar med redskap
Här arbetar vi med olika redskap som gummiband, hantlar eller bollar

  • Träffpunkt Café Mona
    tisdagar 10.00-11.00
    Bandstolsvägen 1C
    Kontaktperson: Sena Droce tel: 018-727 49 89
       
  • Träffpunkt Medelpunkten  
    tisdagar 11.15-12.00
    Hasselvägen 1C, Storvreta
    Kontaktperson: Elisabeth Ahlinder tel: 018-727 56 77
    Pia Eriksson tel: 018-727 56 77
       

Sittgympa - sittande övningar utan redskap

  • Träffpunkt Treklangen 
    måndagar 10.00-10.40
    onsdagar 13.30-14.10  
    Valthornsvägen 19c
    Kontaktperson. Lotta Jansson tel: 018-727 69 36
       
  • Träffpunkt Nyby med VÄNSAM
    måndagar 10.00-10.30
    Leopoldsgatan 5
    Kontaktperson: Catharina Berggren tel: 018-727 76 68
             
  • Träffpunkt Bälinge   
    tisdagar 13.00-13.30
    Lundgårdsvägen 2
    Kontaktperson: Lena Karlsson tel: 018-727 48 55
      
  • Träffpunkt Sävja
    måndagar 10.30-11.15 Föranmälan! Obs! Ny tid och dag för f.d. onsdagsgruppen.
    tisdagar 10.00-10.45 Föranmälan!
    torsdagar 15.00-15.45 Föranmälan!
    Västgötaresan 64, 2 tr
    Kontaktperson: Linnéa Johansson tel: 018-727 48 80
      
  • Träffpunkt Björklinge 
    onsdagar 13.00-13.30
    Bror Hjortsväg 7A
    Kontaktperson: Annika Juhlin tel: 018-727 48 97